Grèce : journée la plus chaude depuis des années attendue aujourd’hui

Les météorologues prédisent qu’aujourd’hui 45°C, le dimanche 23 juillet 2023 sera la journée la plus chaude de ces dernières années.

Aujourd’hui devrait être le pic de la vague de chaleur qui a frappé la Grèce en juillet, avec des températures fluctuant à des niveaux très élevés. Dans le nord de la Grèce, les thermomètres à mercure afficheront 42-43°C, à l’exception de la Macédoine occidentale, où l’air se réchauffera jusqu’à 38-39°.

En Grèce centrale et méridionale, 43-44°С sont attendus (en Thessalie jusqu’à 44-45°С), de 25°С à 43-44°С en Grèce occidentale, 26-38°С dans les Cyclades et en Crète (jusqu’à 44°С dans le sud de la Crète), de 25°С à 40-42°С sur les îles de la mer Égée orientale et jusqu’à 40-43 °С dans le Dodécanèse. Le vent est changeant, avec une force allant jusqu’à 4-5 points sur l’échelle de Beaufort et à certains endroits jusqu’à 6 points, il contribuera à l’apparition et à la propagation des incendies, met en garde CNN Grèce.

Comment se protéger de la chaleur :

1. Évitez l’exposition au soleil, restez dans des endroits ombragés et frais. En cas d’exposition forcée au soleil, il est nécessaire d’utiliser un chapeau et des lunettes noires. Choisissez des vêtements amples et de couleur claire fabriqués à partir de tissus de coton légers.
2. Si possible, évitez le surmenage physique et travaillez aux heures chaudes de la journée.
3. Buvez beaucoup d’eau fraîche ou de jus naturels. Évitez les sodas sucrés et les boissons alcoolisées.
4. Mangez des repas légers et faibles en gras, divisez la ration quotidienne en plusieurs petits repas fréquents.
5. Des bains froids fréquents et des compresses froides sont recommandés.
6. Ceux qui prennent des médicaments, en particulier des diurétiques, des tranquillisants, des antihypertenseurs, des antihistaminiques, des bêta-bloquants, etc., doivent être en contact permanent avec leur médecin pour obtenir des conseils appropriés.
7. Les personnes souffrant de maladies des systèmes cardiovasculaire, nerveux central et respiratoire, les diabétiques, les alcooliques, ainsi que celles souffrant de toutes sortes de maladies graves doivent être en contact permanent avec leur médecin.
8. Les résidents du centre d’Athènes doivent limiter leurs déplacements pendant les heures chaudes de la journée, ces zones connaissent une augmentation de la pollution de l’air et de la circulation.
9. Les catégories vulnérables de la population (nourrissons, enfants d’âge préscolaire, personnes âgées, femmes enceintes, obèses, etc.) doivent respecter strictement les consignes de sécurité et consulter immédiatement un médecin si des symptômes tels que étourdissements, maux de tête, vertiges, somnolence, troubles du comportement, nausées, vomissements, convulsions et autres surviennent.

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