Le syndrome FOBO est une sonnette d’alarme. Arrêtez-vous et réalisez son caractère destructeur (vidéo)

Avez-vous entendu parler du nouveau syndrome FOBO ? Ce terme signifie Peur d’une meilleure option, c’est-à-dire la peur de rater la meilleure option.

FOBO est une « maladie de l’abondance » qui vous plonge dans un monde de « peut-être » et de « si » sans fin. Il se propage rapidement dans le monde entier et, à première vue, ne présente aucun danger.

Rappelez-vous comment nos grands-mères, arrière-grands-mères, grands-pères et arrière-grands-pères étaient prêts à affronter toutes les épreuves pour que leurs petits-enfants aient tout ? Il semblerait que leur rêve soit devenu réalité : l’abondance d’aujourd’hui promet une vie joyeuse et heureuse. Mais… la pauvreté a été remplacée par un nouveau fléau : le fameux « syndrome FOBO ». Quelle est cette maladie et peut-on la vaincre ? Essayons comprendre avec BB.LV.

Qu’est-ce que FOBO

La peur du meilleur choix devient un véritable problème qui tourmente l’humanité, et les porteurs de ce syndrome se distinguent par un état émotionnel déprimé. L’abondance dans tous les domaines conduit au fait qu’une personne commence à avoir peur de faire le mauvais choix, de se tromper, car il peut toujours y avoir quelque chose de mieux. En conséquence, il tombe dans une sorte de piège : soit il ne prend aucune décision, soit il reporte sa prise indéfiniment.

Le terme FOBO (Fear of a Better Option) a été proposé pour la première fois par l’investisseur en capital-risque* Patrick McGinnis, rapporte Marie Claire. Il a remarqué qu’en une journée, un adulte doit prendre des dizaines de milliers de décisions, petites et grandes, sur diverses questions. Et plus une personne a d’options, plus elle dépense d’énergie pour réfléchir.

Lorsqu’une personne s’engage dans une course sans fin vers le meilleur, elle ne peut finalement rien choisir et reste inactive. Il est compréhensible de vouloir obtenir le meilleur, c’est pourquoi l’habitude de comparer les options est une norme absolue. Mais avec le syndrome FOBO, une personne est en réalité privée de la capacité de choisir – elle passe sans cesse en revue les options, même avec des différences mineures de caractéristiques.

Signes du syndrome FOBO

Pour comprendre si vous êtes victime de cette maladie insolite, analysez votre attitude face aux situations de la vie. Il est important de comprendre si vous avez peur lorsque vous devez choisir entre plusieurs options. En règle générale, dans de telles situations, il ne devrait pas y avoir de sentiment d’anxiété: dans un état normal, le centre d’analyse est activé, qui pèse le pour et le contre et prend ensuite une décision. Les personnes souffrant du syndrome FOBO développent de l’anxiété et même sentiment de panique faites votre propre choix si nécessaire.

Un autre signe du syndrome est concentration sur son propre bénéfice. Une personne peut laisser les gens dans le flou en ne leur donnant pas de réponse directe sur une question particulière. Pour cette raison, il essaie de préserver l’option existante et cherche en même temps quelque chose de mieux.

Une personne atteinte du syndrome FOBO, craignant de faire un choix final, va jusqu’à éviter délibérément les personnes qui attendent une réponse de sa part. Pour un adulte, un tel comportement est inacceptable, mais la peur de faire un choix pousse à un tel comportement irresponsable.

Sonnette d’alarme – préparation humaine abandonner les accords conclus et les accords de dernière minute. Lorsqu’un choix est presque fait, le niveau de peur et d’anxiété augmente fortement et une personne peut tout abandonner au dernier moment.

Une personne atteinte du syndrome FOBO se comporte assez indifférent envers les autres – il est sûr qu’il n’y a pas de personnes irremplaçables, on peut toujours trouver quelqu’un de mieux. Dans les relations amoureuses, cela se manifeste comme un carrousel d’affaires à court terme.

Est-il possible et nécessaire de lutter contre le syndrome FOBO ?

Il faut comprendre que le meilleur est l’ennemi du bien. À la recherche du meilleur, une personne cesse de vivre pour aujourd’hui et perd la possibilité de profiter de chaque instant qu’elle vit. Arrêtez-vous et réalisez le caractère destructeur de cette approche de la vie. Même si le choix est mal fait, dans la plupart des cas, tout peut être corrigé, la vie ne se termine pas et l’apocalypse ne viendra pas.

Une étape importante pour se débarrasser du syndrome FOBO est définition claire des objectifs et développement d’une stratégie pour les atteindre. Voyant les tâches importantes à accomplir qui doivent être mises en œuvre, il est beaucoup plus facile pour une personne de décider de telle ou telle action dans un délai raisonnable. La valeur d’atteindre un objectif dépasse la peur de faire le mauvais choix à n’importe quelle étape.

*Les investisseurs en capital-risque évaluent une entreprise non pas en fonction de ses revenus, mais en fonction de son potentiel. Ils peuvent investir de l’argent à n’importe quel stade de développement : du moment où il n’y a qu’un MVP jusqu’à l’introduction en bourse. L’argent est investi dans les startups technologiques. Il s’agit notamment d’une entreprise qui développe un produit innovant utilisant la technologie.

Source link