Plage : combien de temps pouvez-vous rester au soleil avec de la crème solaire

Maintenant, l’été bat son plein et beaucoup d’entre nous ont déjà visité la plage plus d’une fois. La crème solaire est un accessoire indispensable pour des vacances à la mer. Mais combien de temps dure-t-il ? Au bout de quel temps faut-il en réappliquer sur la peau ?

L’un des problèmes les plus importants de l’été, en plus de trouver un transat sur une plage organisée en raison de la foule, est la chaleur et le soleil, dont les rayons peuvent être agréables pour certains, mais, comme l’ont prouvé les scientifiques, sont dangereux .

Pour cette raison, des écrans solaires ont été découverts qui préviennent le « trouble »: la brûlure et la pénétration d’un certain spectre de rayons défavorables pour la peau. Les crèmes de protection solaire sont appelées SPF* et protègent la peau des rayons UBV, des rayonnements nocifs et pouvant même contribuer au cancer de la peau.

Par exemple, si vous appliquez un écran solaire avec FPS 15 sur votre peau, vous pouvez rester au soleil pendant environ 150 minutes. Cela a bien sûr à voir avec le type de peau ainsi que la quantité que vous appliquez sur la peau. Les experts recommandent d’utiliser un écran solaire avec un FPS d’au moins 30 et de l’appliquer soigneusement sur votre peau toutes les 2 heures.

*SPF (en anglais Sun Protection Factor, en traduction – « facteur de protection solaire ») est un indice qui détermine le niveau de protection contre le soleil, à savoir les rayons ultraviolets B (UVB). Le nombre à côté de l’abréviation indique la quantité d’UV qui frappera la peau lors de l’utilisation du produit :

• à SPF 10, la peau recevra 1/10 du rayonnement total, c’est-à-dire que le filtre bloquera environ 90 % des rayons UVB ;
• SPF 15 coupera 93 % des rayons ;
• le niveau de protection le plus élevé possible de 50+ neutralise 98 à 99 % des rayons UVB.

Le facteur de protection solaire SPF s’applique uniquement aux rayons UVB qui provoquent des brûlures, mais pas aux UVA – les coupables du vieillissement précoce et des modifications pathologiques des cellules de la peau.

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