Avis d’expert : comment choisir un complément biologiquement actif (BAA) pour "maintenir la santé"

Créé par DELL E3

Une étape particulièrement importante pour ceux qui cherchent à maintenir leur santé et à améliorer l’état général de leur corps est le choix de compléments alimentaires (BAS) de haute qualité.

Nous sommes au 21e siècle et de plus en plus de gens s’intéressent aux compléments alimentaires, car ils peuvent être utiles pour corriger les carences nutritionnelles, améliorer l’immunité et le bien-être général. Il existe aujourd’hui de nombreux compléments alimentaires différents sur le marché pharmaceutique. Et choisir celui qui vous convient peut être une tâche très difficile.

Ce à quoi vous devez faire attention en premier :

1. Il est préférable de consulter votre médecin ou spécialiste qui vous indiquera, en fonction des symptômes que vous indiquez et de « ce que vous souhaitez corriger », quels suppléments vous devez prendre.

2. Les suppléments ne sont pas des médicaments et vous devez le comprendre.

3. Faites confiance à des sociétés renommées produisant le médicament.

4. Concentrez-vous sur la biodisponibilité (la quantité de nutriments que votre corps peut absorber). Ce n’est un secret pour personne que certains types de nutriments sont plus facilement absorbés par l’organisme que d’autres.

5. Avant d’acheter un supplément, assurez-vous de vérifier la liste des ingrédients. Si vous trouvez un ingrédient inconnu, recherchez-le en ligne.

6. Recherchez les marques d’approbation sur l’étiquette du produit. Selon la région de production, vous pouvez rencontrer FDA, USP, NSF International, WADA, British Allergy Foundation, marquages ​​TGA, Certificat casher et bien d’autres. Un des plus la norme de certification bien connue et faisant autorité est GMP (Bonnes Pratiques de Fabrication) – garantit la qualité de l’additif et la pureté du processus de production ISO (Norme internationale de qualité dans la fabrication, la gestion et les produits).

Mais bien sûr, il vaut mieux ne pas interférer seul avec le travail du corps simplement parce que vous avez décidé de « serrer une vis » (se remettre en forme). Mais c’est tout le système qui pourrait s’effondrer ! Écoutez l’avis d’un expert compétent : https://www.youtube.com/watch?v=5zvexuOOV8Y

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