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Les chercheurs ont examiné « au microscope » comment même des infections bénignes affectent la qualité du sommeil et ont découvert que 76 % des personnes souffrent d’insomnie, les personnes souffrant d’anxiété ou de dépression étant plus vulnérables.
Le lien entre la survenue d’insomnies chroniques chez les patients guéris du Covid-19 est déjà connu. Cependant, un groupe de scientifiques a tenté de savoir si les infections bénignes affectent également la qualité du sommeil.
L’étude, publiée dans la revue Frontiers in Public Health, a porté sur 1 056 personnes de plus de 18 ans au Vietnam qui avaient reçu un diagnostic de Covid-19 mais n’avaient pas été hospitalisées au cours des six derniers mois et n’avaient aucun antécédent de maladie du sommeil. .
76 % des participants à l’étude ont signalé de l’insomnie et 22,8 % d’entre eux souffraient d’insomnie grave. La moitié des participants ont déclaré qu’ils je me suis réveillé plus souvent la nuitet le troisième – ce qu’ils avaient problèmes d’endormissementils dormaient moins bien et passaient moins de temps.
La gravité de l’infection initiale ne semble pas être en corrélation avec la gravité de l’insomnie ressentie. Bien que les patients asymptomatiques de Covid-19 aient obtenu des résultats inférieurs sur l’indice d’insomnie (la différence n’était pas statistiquement significative).
Deux groupes de personnes avaient taux d’insomnie significativement plus élevésque d’autres : les personnes qui ont déjà souffert d’une maladie chronique et celles qui ont souffert symptômes de dépression ou d’anxiété. Les scientifiques ont également constaté que le niveau d’insomnie signalé par les patients était non seulement bien supérieur à celui de la population générale, mais également supérieur à celui des patients hospitalisés pour Covid-19.
Cela peut être dû en partie au fait qu’ils se sont concentrés sur des patients récemment rétablis qui peuvent encore présenter des symptômes de long covid. Les patients récemment rétablis peuvent également être plus stressés et sensibles aux changements dans leur santé physique, ce qui leur cause des difficultés à dormir.
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