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Manger des aliments riches en antioxydants réduit le risque de maladies chroniques. Le corps humain subit un processus physiologique appelé...
la nourriture saine
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La question d’une alimentation adéquate et équilibrée est très importante et affecte souvent la santé de l’estomac, surtout s’il est...
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Les légumes et les fruits contiennent beaucoup d’eau et peu de protéines et de graisses, et leur principal macronutriment est...
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Eleni Zemberligu, responsable de la nutrition et de la diététique, explique pourquoi ce délice de Rhodes est si sain. Melekuni...
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L’un des produits de base présents dans l’alimentation quotidienne de la plupart des gens est la carotte. Il est apprécié...
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Nous les mangeons avec beaucoup de fréquence et de plaisir, mais très peu de gens connaissent leurs différences. La vérité...
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Alors que les températures atteignent des records à travers le pays, les experts recommandent d'ajuster les régimes alimentaires en conséquence....
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Les pigments rouges, violets et bleus des fruits et légumes appelés anthocyanes peuvent réduire le risque de diabète en affectant...
